7 советов как увлечь детей на прогулку.

Пост обновлен май 31


Подкаст удобнее всего слушать в плеерах Apple Podcasts | CastBox | Sitcher | TuneIn | Deezer.

Потоковое прослушивание в онлайн плеерах Вконтакте | Google Podcast | Яндекс Музыка. Англоязычные плееры iHeartRadio | Podchaser | Podplayer | Spotify.

Скачать файл или подписаться на RSS ленту.


NW – тема выпуска, рекомендуемая к прослушиванию любителям и инструкторам скандинавской ходьбы.


Гость подкаста Михаил Пасынков, вице-президент Федерации скандинавской ходьбы Удмуртии (г. Воткинск), президент региональной общественной организации Удмурсткой Республики «Клуб скандинавской ходьбы «ХодиКо».  В выпуске прозвучали ответы на вопросы:

  • 1:35 Как возникла идея проведения занятий для детей?

  • 4:00 Требования к инвентарю для занятий с детьми?

  • 5:00 Какие частые ошибки в финской ходьбе допускают дети?

  • 6:00 Что увлекает детей заниматься с палками?

  • 7:25 Существуют ли минимальные требования к технике ходьбы с палками для детей?

  • 7:57 Какой ещё инвентарь можно использовать?

  • 9:00 Чем отличается тренировка для людей 6+ от тренировки для людей 60+? 

  • 10:18 Можно ли успешно совмещать тренировку детей и взрослых?

  • 11:37 Кому нужна северная ходьба в детских садах и школах?

  • 13:09 Сколько инструкторов вовлечены в детскую программу?

  • 14:54 Что заимствовали для работы у аниматоров?

  • 16:33 Если бы у вас была волшебная палочка, что можно было бы изменить для  развития nordic walking cреди детей?

  • 18:47 Кто обеспечивает детей палками в садах и школах?

  • 21:17 Секреты работы детского инструктора?

  • 22:42 Игровые моменты в занятиях с детьми.

7 советов как с помощью северной ходьбы и геокешинга увлечь детей на прогулку.


Важная роль каждого родителя – научить ценить маленькие жизненные победы. Это может быть празднование победы на соревнованиях, радость от забитого гола в футбольном матче и даже наслаждение тем, что ребенок съел все свои овощи. Вот семь советов о том, как успешно подружить ребёнка со скандинавской ходьбой!

Приятно наблюдать интерес и восторг ребенка, когда он исследует и открывает окружающий мир с помощью геокешинга. Тайники спрятаны по всему миру и ждут своего открытия, каждый выход в лес или парк можно превратить в приключение.

Сделайте это семейным занятием. Вовлеките детей в выбор тайников для поиска. Попросите их прочитать описание тайника, разгадать загадку и определить расположение тайника.


Дети с большим интересом подключатся к процессу, если вы передадите им роль лидера и проводника. Пусть они возглавят навигацию и поиск тайника под каждым камнем и кустарником. Если в вашем районе нет спрятанных тайников, берите инициативу в свои руки и делайте закладки вместе с детьми. Игра в шпионов с секретной миссией увлекает не только детей.


Отнеситесь к занятиям и тренировкам c энтузиазмом. Если вы искренне увлечены финской ходьбой и геокешингом, ваши дети тоже будут в восторге, энтузиазм заразителен.


Придумайте свой уникальный танец, который вы будите готовы станцевать, когда преодолеете дистанцию или найдёте тайник.


Договоритесь, что в случае успешного выполнения упражнения с палками, ребёнок сможет придумать задание или упражнение для вас.

Запечатлите все эти памятные моменты, от старта до финиша, от поиска до оставления записи в тайнике. Каждый шаг на пути может быть захватывающим приключением.


Приготовьте перекус, если отправляетесь на продолжительную прогулку. Делайте перерывы, чтобы не допускать переутомления.


Выберите палки, предназначенные специально для детей и подростков. Они будут яркой расцветки, с безопасными наконечниками и размером темляка, адаптированным для маленькой ладони.

Полезные и увлекательные подкасты для детей


Детский подкаст «Арзамаса» о странах мира. Катя Ламм и ее соведущие — школьники — расспрашивают иностранцев о том, как живется в их странах, а заодно проверяют, какие наши стереотипы об их жизни верные, а какие — нет.


Вопросы Веры и Фомы, или «Чай с вареньем» — детская христианская аудиоэнциклопедия. Этот совместный проект РадиоВЕРА и журнала «Фома» также представлен в формате подкаста.

Какие у тебя есть советы по геокэшингу и скандинавской ходьбе с детьми? Поделись лучшими решениями в комментариях!

Понравился выпуск? Пожалуйста, поделись своими впечатлениями в комментариях или в любимом плеере для подкастов. Напиши, что тебе особенно понравилось, что поможет тебе улучшить свою жизнь хотя бы на 1%.

Появились идеи? Предложи следующую тему или стань гостем подкаста. Очень стараюсь, чтобы выпуски были полезными и ценными для тебя.



Просмотров: 164Комментариев: 1
© 2014 Nordicwalking Все права защищены. Копирование информации запрещено без ссылки на источник.
ИП Мех Александр Владимирович на основании свидетельства о государственной регистрации №691537200 от 12 февраля 2013.
Зарегистрирован в Торговом реестре Республики Беларусь 01.11.2013 года №I-8656.
Адрес: 223028 Минская обл. Минский р-н, аг. Ждановичи, ул. Парковая, 3/Б-25, УНП 691537200
Режим работы: пн.-пт.: 9.00-20.00, сб.: 9.00-18.00, вс.: выходной +375 29 1120174 velcom, +375 29 5552142 мтс    
КОНТАКТЫ И ДРУГАЯ ПРАВОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ
  • Vkontakte
  • b-facebook
  • Pinterest - Black Circle
  • Twitter Round
  • Instagram Black Round
  • Youtube Школы инструкторов
  • YouTube Александра Меха
  • Tumblr Grunge
  • b-googleplus
  • Google Места
  • Telegram
  • Viber