Мысли – начало поступков. Скандинавские ходоки рассуждают


Кто не помнит слова великого классика А.П. Чехова о том, что «в человеке всё должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли...» Заботясь о своем внешнем виде и физическом состоянии, не забудьте, друзья, привести в порядок мысли. «Cogito, ergo sum», или «Мыслю, следовательно, существую» (спасибо, Рене Декарт, за цитату).

Как мы и обещали, в этом выпуске тему Европейской недели мобильности продолжит Александр Мех. Ему и слово.

«Велосипед является лучшей альтернативой ходьбе. На нём в городе можно передвигаться со скоростью общественного транспорта. По себе знаю, два года ездил на работу по 13 км в одну сторону. Без пробок, без спешки и привязки к расписанию. Пешие прогулки по делам или на работу – тоже хорошая альтернатива. Знаю людей, которые каждый день преодолевают путь в 5-10 км. По одному маршруту со временем встречаются знакомые лица, с которыми человек начинает здороваться, а иногда и ждать встречи, сверять часы и скорость. Всё это позволяет стать более открытым, избежать жестяной скорлупки на четырёх колёсах, если в ней нет большой необходимости. Хорошо, если у человека есть попутчики. Во время продолжительных переходов появляется возможность обсудить более глубокие темы. Взгляд человека направлен на горизонт, мимика и жесты собеседника не сильно отвлекают, словно диалог ведётся с природой. Когда человек располагает достаточным временем, беседа приобретает интересный характер.

В ходьбе с палками есть своя философия. В сравнении с общественным транспортом и велосипедом, ходьба помогает замедлиться, обратить внимание на то, что происходит внутри и снаружи. Меньше спешить, больше замечать. В день мобильности мы не пересаживаемся на вертолёты и самолёты. Как правило, выбор в пользу более экономного, доступного и неспешного способа передвижения. В современной спешке отбросить мелочи, заботы, сосредоточиться на приоритетах и истинных ценностях очень важно. Поэтому человек и ищет способы «выпрыгнуть из скоростного поезда» в чайную церемонию, в ходьбу или другие виды «активности», позволяющие уединиться, замедлиться.

Важно обратить внимание на мотивы дня без автомобиля. Показуха, наигранная публичность, агрессивная агитация порождает ложную гордость у одних и неприятие альтернативных способов передвижения у других. Ходьба или езда на велосипеде для собственного здоровья уже лучше, но всё же человеку лучше стремиться к изменениям своего окружения, изменениям своих привычек и стереотипа поведения. Первые пробы могут вызвать сопротивление окружающих в виде насмешек или едких замечаний. Но любое движение начинается с первого шага конкретного человека. Когда мы ставим перед собой более высокую цель и ценность, то наши действия наполняются радостью, а мир вокруг меняется более охотно и гармонично. Для регулярного отказа от соблазна ускориться и аскетизма в средствах передвижения нужно формировать внутренний стержень. Если его не будет, то со следующего понедельника в игру вернётся лень и всё вернётся в привычную колею».


Для тех, кто пешеходную прогулку предпочитает более скоростным способам передвижения; для тех, кто способен вырваться из суеты, оставив вечно неотложные дела на потом; для тех, кто способен почувствовать романтику в отказе от комфорта; а также для тех, кто в малом может разглядеть великое, посвящается стихотворение:

ВЫ ПОМНИТЕ?..

Вы помните трепет и вечность похода?

Как вдаль не спеша расстилалась дорога,

Как было просторно средь трав и цветений,

И светло дышалось среди птичьих трелей?

Как шли мы вдоль поля, где рожь колосилась,

А там, среди ржи, васильки притаились…

Вы помните луг, где паслись две коровы,

И лошадь, сверкнувшую новой подковой?

Как мы развели костерок на полянке,

Как каша пыхтела с тушенкой из банки,

А в соснах насвистывал ветер беспечно,

И счастливы были мы бесконечно…

Как дождик потом всех прогнал по палаткам,

Как улыбаясь, дежурный украдкой

Хвоинки из чая вычерпывал ложкой,

И в угли горячие прятал картошку.

Вы помните утро, росы покрывало,

И путь затруднительный до перевала,

Негромкие звуки гитарного строя,

И пригоршни звезд над рекою ночною?

Как дни пролетали, наполнив мгновенья,

И палочек стук, словно сердца биенье,

Чуть видимый след оставлял на тропинках,

И прятался в лицах смущенной слезинкой…

Как сложно, привыкнув, потом расставаться.

Неужто в суетных делах растворятся

Колосья с цветами, коровы, лошадка,

Две палочки и под сосною палатка?

Закончен маршрут, навалилась усталость,

Изношены палки и обувь стопталась.

Но вдруг кто-то робко обронит словечко:

«Я слышу, как рядом стрекочет кузнечик»,

И вмиг все терзанья забылись, поверьте,

Ожили картины, прожитые вместе,

И снова красуется рожь васильками,

И сосны качаются под облаками…

Вы помните чувства во время похода?

Как шли вы с друзьями в любую погоду…

Как у костра дожидались рассвета…

Вы не забыли? Вы помните это?..

© Татьяна Храмченко


#творчествоходоков #опользеходьбы

Просмотров: 17
© 2014 Nordicwalking Все права защищены. Копирование информации запрещено без ссылки на источник.
ИП Мех Александр Владимирович на основании свидетельства о государственной регистрации №691537200 от 12 февраля 2013.
Зарегистрирован в Торговом реестре Республики Беларусь 01.11.2013 года №I-8656.
Адрес: 223028 Минская обл. Минский р-н, аг. Ждановичи, ул. Парковая, 3/Б-25, УНП 691537200
Режим работы: пн.-пт.: 9.00-20.00, сб.: 9.00-18.00, вс.: выходной +375 29 1120174 velcom, +375 29 5552142 мтс    
КОНТАКТЫ И ДРУГАЯ ПРАВОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ
  • Vkontakte
  • b-facebook
  • Pinterest - Black Circle
  • Twitter Round
  • Instagram Black Round
  • Youtube Школы инструкторов
  • YouTube Александра Меха
  • Tumblr Grunge
  • b-googleplus
  • Google Места
  • Telegram
  • Viber